Raw Vegan Recipes

Nicecream Ideas רעיונות גלידת נייסקרים 나이스크림 생각 #2

English

עברית

한국어

English

Hello everyone,

If you haven’t seen my “how to” guide for Nicecream – Vegan Ice Cream, make sure to click here.
Today I want to share just a little bit more of the variations of Nicecream I make on a day to day basis.

I’d also like to address the great debate that arose after the uploading of the article about the dangers of spicy food.
It was expected that many people would be threatened by and disapproving of the article, but I truely believe, trusting our taste buds, and when they signal pain, should be a reliable enough of a source, that these foods were not meant for our consumption and are harmful.
Avoiding such foods and sticking to a low fat high carb fruit based plant diet is just the key for optimal health.
I’ve been vegan for 2.5 years and yesterday I had celebrated 5 months since the last time I had cooked food, it is truely easy and doable.

Alright, let’s get started with the Nicecream Funcream! (I’m the worst…)

Mulberry Carambola Nicecream

IMG_9439

Mulberry season is just about to end and before it does I’d like to recommend this amazing nicecream! Perfect for the summer heat.

Ingredients:

1 Carambola

150g Mulberries(here pakistani mulberries were used)

Lemon zest- optional

6 frozen sliced bananas

3 dates

Instructions:

Put the dates and bananas in a high speed blender or a food processor and blend until smooth.

Leave half of the content in the processor while the other half transfer into a bowl.

To the blended bananas that are in the blender, add one carambola sliced, and blend until smooth.

Transfer the Carambola Nicecream into a bowl, and then bring back the blended bananas that you’ve set aside, and blend them up with the mulberries.

To top it off you may use mulberries, carambola, lemon zest, whattever your heart desires.

UGH!!! It’s so good 🙂

Orange Chocolate Nicecream

IMG_9339

Seriously though, if I have one pervertion, it’s for orange chocolate, the combination is just like… Everything that’s good in the world.

Ingredients:

6 bananas frozen and chopped

5 dates

2-3 heaping tablespoons of carob powder

Orange zest

Blend the ingredients in a food processor or high speed blender, and you’re done.

In the photo, I topped mine off with some home organic dried bananas and apples, and some dried mulberries with a little coconut powder on top.

Vanilla Chocolate Cookie Fudge Nicecream

IMG_9628

Serious Ben and Jerries Cookie Fudge Icecream alert, so so delighting.

Ingredients:

6 frozen bananas sliced

10-15 dates

a handful of dried mulberries

1 vanilla stick

1 tbsp carob powder

Instructions:

Put banans in a food processor or a high speed blender and blend, seperate the blended bananas into two halves, half of the bananas set aside.

To the bananas in the blender add 1 vanilla stick and blend further, and afterwards add some mulberries and sliced dates, pulse them a few times and transfer into a bowl.

Put the other half of the bananas in the blender with carob powder and blend, and afterwards add some mulberries and sliced dates again, pulse, and transfer into the bowl.

I topped mine with mulberries, dates and some coconut powder.

IMG_9637

And that’s it for this quick post, let me know if you liked these ideas and if you make them 🙂

Be healthy.

עברית

שלום לכולם\ן!

אם לא ראיתם\ן את המדריך שלי לנייסקרים- גלידה טבעונאית, לחצו פה קודם.
היום, ארצה לחלוק עוד קצת מהסוגים של הגלידות שאני מכין ביומיום.

ארצה גם להתייחס לדיון שעלה מהעלאת הכתבה על הסכנות הטמונות באוכל חריף.
היה צפוי שהרבה א\נשים יאוימו ואף יבטלו את הכתבה, אך אני באמת מאמין, שלסמוך על בלוטות הטעם שלנו, וזה שהן שולחות אותות כאב, אמור להיות מקור אמין מספיק, שמאכלים אלו לא נועדו לצריכתינו והנם מזיקים.

המנעות ממאכלים אלו ודבקות בתזונה טבעונית, דלת שומן, מבוססת על פירות הינה הדרך לבריאות אופטימלית.
אני טבעוני כבר שנתיים וחצי ואתמול חגגתי 5 חודשים מאז הפעם האחרונה שאכלתי מזון מבושל, זה באמת קל וישים.

אוקיי, בואו נתחיל עם הנייסקרים!

נייסקרים קרמבולה תותי עץ

IMG_9439

עונת תותי העץ עומדת להיגמר ולפני שהיא נגמרת הייתי רוצה להמליץ את הנייסקרים המדהימה הזאת! מושלם לחום הקיץ.

מרכיבים:

1 קרמבולה

150גרם תותי עץ (פה השתמשתי בפקיסטנים)

גרידת לימון- אופציונלי

6 בננות קפואות

3 תמרים

הוראות הכנה:

שימו את התמרים והבננות בבלנדר חזק או במעבד מזון וטחנו.

השאירו חצי מהתכולה במעבד המזון ואת החצי השני העבירו לקערה.

לבננות הטחונות בבלנדר, הוסיפו את הקרמבולה החתוכה וטחנו.

העבירו את הקרמבולה לקערה, ואז החזירו את הבננות ששמתם\ן בצד וטחנו אותן עם תותי העץ.

להגשה השתמשתי בתותי עץ, קרמבולה, גרידת לימון, כל מה שבו אתם\ן חפצים\ות.

אוח!!זה כל כך טעים 🙂

נייסקרים שוקולד תפוז

IMG_9339

ברצינות, אם יש לי סטייה אחת, זה שוקולד תפוז, השילוב הזה הוא כאילו…. כל דבר שטוב בעולם הזה.

מרכיבים:

6 בננות קפואות וחתוכות

5 תמרים

2-3 כפות אבקת חרובים

גרידת תפוז

טחנו את כל המרכיבים במעבד מזון או בבלנדר חזק, וזהו.

בתמונה, הגשתי את הגלידה עם בננות ותפוחים אורגניים מיובשים בבית, וכמה תותי עץ מיובשים וקצת אבקת קוקוס מעל.

נייסקרים עוגיות ווניל שוקולד

IMG_9628

ברצינות, גלידת בן אנד ג’ריס עוגיות, כל כך טעים.

מרכיבים:

6 בננות קפואות

10-15 תמרים

חופן תותי עץ מיובשים

1 מקל ווניל

1 כף אבקת חרובים

הוראות:

שימו את הבננות במעבד מזון או בבלנדר מהיר וערבבו, הפרידו את הבננות ל-2 חצאים, ושימו חצי מהבננות הטחונות בצד.

לבננות הטחונות הוסיפו מקל ווניל אחד וטחנו עוד, לאחר מכן הוסיפו תותי עץ מיובשים ותמרים חתוכים ותנו כמה פולסים והעבירו לקערה.

שימו את החצי השני של הבננות עם אבקת חרובים בבלנדר וטחנו, לאחר מכן הוסיפו קצת תותי עץ מיובשים ותמרים חתוכים שוב, תנו כמה פולסים והעבירו לקערה.

הגשתי את שלי עם תותי עץ, תמרים וקצת אבקת קוקוס.

IMG_9637

וזהו זה לפוסט המהיר הזה, אם אתם\ן אהבתם\ן את הרעיונות ו\או מכינים\ות אותם, הודיעו לי 🙂

היו בריאים\ות.

한국어

 여러분 안녕하십니까?
어떻게 나이스크림을 만든 안내를 안봤으면 어기 클릭하세요.
오늘은 매일 매일 만드는 나이스크림 판들을 공유하고 싶습니다.
그리고, 제 포스트 “매운 식푼의 위험“에 대한 발생한 토른을 해경하고 싶습니다.
사람들은 기사때문에 위협 받고 탐탁찮아 하기 마련이었는데 우리의 미뢰를 믿고 고통 신호를 보내면 왜 이 같은 식품을 우리의 먹기 말련아니고 우리에게 너무 손상 시키는 것의 믿을 수 있는 원천이 이기 마련이는 것을 믿습니다.
같은 식품을 피하고 저지방 고 탄수화물 과일 많은 영양을 하는 게 완전한 건강 갖고 있는 방법 입니다.
제가 비건 채식 2.5년 동안 하고 어제 요라하는 식품을 먹은지 5개월 된 것을 기념했습니다. 진신으로 쉽고 가능하네요.
그래요, 나이스크림을 시작하겠습니다!

멀베리 카람볼라 나이스크림

IMG_9439
멀베리 철 곡 끝날 거고 끝나기 전에 이 대단한 나이스크림 볼게요. 여름의 더위를 위해서 완전합니다.

재료:

카람볼라 1개
150그램 멀베리(여긴 파키스타니 멀베리를 사용했다)
레몬 제스트 – 선택적이다
언 자른 바나나 6 개
대추 3개

지침:

대추하고 바나나를 빨른 믹서나 푸드 프로세소로 넣고 섞으세요.
바나나의 반을 다른 그릇에서 넣고 믹서에서 있는 바나나를 위해서 자른 카람볼라를 추가하고 섞으세요.
카람볼라 나이스크림을 그릇으로 전송하고 섞은 바나나를 믹서로 다시 넣고 멀베리 추가해서 섞으세요.
섞기 끝난 후에 그릇으로 전송하세요.
제가 멀베리, 카람볼라, 레몬 껍질 하고 추가하고 싶은 뭔가 추갔으면 좋겠습니다.
어! 너무 맛있겠다! 🙂

오렌즈 초콜렛 나이스크림

IMG_9339
진신으로 저에게 오렌즈 초코렛은 사랑 이는 것 같습니다. 이 조합이 완전하네요.

재료:

언 자른 바나나 6 개
대추 5 개
2-3 테이블스푼 캐럽 가루
오렌즈 제스트
재료를 믹서나 푸드 프로세서로 섞어서 끝납니다.
사진으로 유기농 말린 바나나 하고 사과 하고 말린 멀베리 와 코코낫 가루 그리고 또 오렌즈 껍질을 추가했습니다.

바닐라 초콜렛 쿠키 나이스크림

IMG_9628
너무 맛있겠다, 조심하세요.

재료:

언 자른 바나나 6 개
대추 10-15 개
말린 멀베리의 한줌
바닐라 스틱 1개
1테이블스푼 캐럽 가루

지침:

바나나를 믹서나 푸드 프러세서로 넣고 섞으세요.
바나나들을 2 반쪽으로 분리하고 반 1 개를 치지도외세요.
믹서로 있는 바나나에 바닐라 스틱 추가하고 더 섞어서 말린 멀베리 하고 자른 대추 추가하고 푸르스 하고 그릇으로 전송하세요.
다른 반쪽을 믹서에 넣고 캐럽 가루를 넣고 섞어서 말린 멀베리 하고 자른 대추를 추가하고 그릇에 전송하세요.
제가 멀베리 하고 대추 하고 코코낫 가루를 추가했습니다.
IMG_9637
이 빨른 포스트의 끝! 이 생각들을 좋아하고 만들었으면 알려 주세요.
건강하세요.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s